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夏天已經到啦~~伊藤麵包工房:【宅配.美食】伊藤麵包工房♥超夯團購美食 口味多種圓形湯種吐司 可愛動物造型手工餅乾

又是穿短褲短袖的季節,沒辦法像冬天一樣有厚重的衣服可以把肉肉遮起來

如果想穿無袖,短褲的衣服又怕肉肉溢出來

又覺得自己上班很累下班根本沒時間運動

今天跟各位姊妹們分享這間位在台中益民商圈二樓

Love Peace Cafe:【台中.美食】Love.X.Peace Café ♥鄰近逢甲商圈 療癒系馬卡龍 三眼怪抹茶歐蕾 復古摩登裝潢超吸睛「菲玲氧身曲雕SPALove Peace Cafe:【台中.美食】Love.X.Peace Café ♥鄰近逢甲商圈 療癒系馬卡龍 三眼怪抹茶歐蕾 復古摩登裝潢超吸睛

店家位置可能不太好找!!切記是在益民商圈2樓~2樓~2樓喔

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天啊~~一開始就要先面對自己的體重/體脂肪/身體年齡/基礎代謝Love Peace Cafe:【台中.美食】Love.X.Peace Café ♥鄰近逢甲商圈 療癒系馬卡龍 三眼怪抹茶歐蕾 復古摩登裝潢超吸睛

不用怕各位姊妹們!美容師只是想了解妳的體態幫助妳改善妳在意的部位

簡單沖洗完之後就要開始今天的懶人SPA課程啦!

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這次主要是針對我肥胖的大腿做雕朔塑

我想大部分的女孩們應該也都跟我一樣覺得大腿好難瘦喔

女生最會胖在屁股大腿這邊,脂肪容易堆積在這個部位也是最難瘦的地方

有時候就算去外面跑了滿身大汗或是去重訓被操到全身痠痛

還不一定可以瘦到大腿或屁股,這時候就是要透過體雕的方式魚刺人雞蛋糕:【台中.美食】魚刺人雞蛋糕♥鄰近美術館 偉士牌雞蛋糕 爆漿雞蛋糕 堅持每日新鮮現做

首先會抹上雕塑霜,感覺冰冰涼涼的,推起來也很舒服完全不會有疼痛感

做完真的會瞬間有感,覺得原本鬆垮垮的肉都UP~UP~起來了

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因為我本身自己有運動跑步的習慣,所以小腿肌肉超發達

以前跑完步後都沒有好好的認真拉筋,才會導致小腿肌肉超結實

這樣走路的時候很明顯就會一塊一塊地在那邊,如果穿高跟鞋更明顯😡

不過來到菲玲氧身曲雕之後覺得我的小腿原來也可以有救了金華61(台中美村店):【台中.美食】金華61鴉片綠豆蒜(美村店)♥夏季消暑甜品 屏東車城傳統美食 堅持手工古法製作 延續古早味健康養生甜品 

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歐耶~~路地手作り氷菓子:【台中.美食】路地手作り冰菓子♥創意鯛魚燒冰淇淋,暖呼呼鯛魚燒搭配經典口味霜淇淋,顛覆你的味蕾

小腿真的變的細了一點,感覺腿的曲線更加明顯了路地手作り氷菓子:【台中.美食】路地手作り冰菓子♥創意鯛魚燒冰淇淋,暖呼呼鯛魚燒搭配經典口味霜淇淋,顛覆你的味蕾

接下來做完曲雕後就是懶人岩盤浴啦~

躺40分鐘相當於慢跑10公里一樣!

透過大量發汗促進新陳代謝,加強血液循環改善疲勞

其實很推薦給一些平常上班壓力很大的上班族

如果真的沒有時間去運動,建議可以來菲玲桑一下若葉鯛魚燒:【台北.美食】若葉鯛魚燒♥鄰近南京復興捷運站,遼寧夜市 日式鯛魚燒專賣店 散步甜食 

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做的過程可能就會像我這樣不知不覺就進入夢鄉了路地手作り氷菓子:【台中.美食】路地手作り冰菓子♥創意鯛魚燒冰淇淋,暖呼呼鯛魚燒搭配經典口味霜淇淋,顛覆你的味蕾

去找周公下棋喝咖啡,醒來後會覺得整個人都神清氣爽

懶人岩盤浴和一般運動排汗相比,更能有效排出體內堆積的乳酸

有加速脂肪燃燒也能改善睡眠品質,消除疲勞感神仙草-柴燒嫩仙草專賣店:【台中.口碑卷】神仙草-柴燒嫩仙草專賣店♥傳統柴燒工法,熬煮出天然膠質的嫩仙草 

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而且這裡的每位美容師人都非常NICE若葉鯛魚燒:【台北.美食】若葉鯛魚燒♥鄰近南京復興捷運站,遼寧夜市 日式鯛魚燒專賣店 散步甜食 

過程中也會詢問妳這樣力道可以嗎?有沒有哪裡不舒服

還有每位美容師身材都非常的好~尤其是每個女孩想長大的地方Love Peace Cafe:【台中.美食】Love.X.Peace Café ♥鄰近逢甲商圈 療癒系馬卡龍 三眼怪抹茶歐蕾 復古摩登裝潢超吸睛

想知道更多可以來菲玲體驗詢問美容師UPUP的祕方唷!路地手作り氷菓子:【台中.美食】路地手作り冰菓子♥創意鯛魚燒冰淇淋,暖呼呼鯛魚燒搭配經典口味霜淇淋,顛覆你的味蕾 

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Love Peace Cafe:【台中.美食】Love.X.Peace Café ♥鄰近逢甲商圈 療癒系馬卡龍 三眼怪抹茶歐蕾 復古摩登裝潢超吸睛紅棗酒釀桂圓

成分有:紅棗/桂圓/銀耳/龍眼/酒釀

流完汗當然要迅速補充一下營養,提供身體元氣!


看完是不是有點心動了呢?心動不如馬上行動啦~
懶人瘦身,躺著就能瘦,完全CP值超高




喜樂液態藥膳:【台中.美食】喜樂液態藥膳♥採用20種以上新鮮蔬果,在健康好喝的原則下研發出符合顧客的味蕾 現代人的健康管理師(愛評體驗團)店家資訊

電話:(04)

地址:台中市北區一中街150-29號2樓

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喜樂液態藥膳:【台中.美食】喜樂液態藥膳♥採用20種以上新鮮蔬果,在健康好喝的原則下研發出符合顧客的味蕾 現代人的健康管理師(愛評體驗團)感謝大家的觀看喜樂液態藥膳:【台中.美食】喜樂液態藥膳♥採用20種以上新鮮蔬果,在健康好喝的原則下研發出符合顧客的味蕾 現代人的健康管理師(愛評體驗團)希望大家會喜歡這次的分享~掰掰喜樂液態藥膳:【台中.美食】喜樂液態藥膳♥採用20種以上新鮮蔬果,在健康好喝的原則下研發出符合顧客的味蕾 現代人的健康管理師(愛評體驗團)



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